Prävention
Prävention
Prävention als wichtigster Baustein, damit Beschwerden/ Schmerzen erst gar nicht entstehen.
Dafür erstellen wir Ihnen einen Trainingsplan entweder für das Training Zuhause oder auch im Fitnessstudio.
Wichtig ist uns dabei nicht nur Übungen zu zeigen, sondern Ihnen deutlich zu machen, wo die Übung hinführen soll und welche Anpassungen notwendig sind, um ein Training aufrecht zu erhalten.
Dies muss sich nicht allein auf Schmerzen beziehen, sondern kann auch eine effektive Maßnahme für Fettverbrennung oder Beschwerden im Herzkreislaufsystem sein.
Dafür erstellen wir Ihnen einen Trainingsplan entweder für das Training Zuhause oder auch im Fitnessstudio.
Wichtig ist uns dabei nicht nur Übungen zu zeigen, sondern Ihnen deutlich zu machen, wo die Übung hinführen soll und welche Anpassungen notwendig sind, um ein Training aufrecht zu erhalten.
Dies muss sich nicht allein auf Schmerzen beziehen, sondern kann auch eine effektive Maßnahme für Fettverbrennung oder Beschwerden im Herzkreislaufsystem sein.
Was Patienten sagen
Im Rehasport unterfordert bekam ich hier meinen persönlichen Plan, mit Übungen für zuhause, mit denen ich jede Woche eine neue Steigerung schaffen will.
Abgeschreckt von den Knochenbrecher Geschichten bei der Thaimassage, vertraue ich lieber den Fachleuten für eine entspannte Lockerung meiner Muskeln.
Eins zu eins seinen Körper zu optimieren und direkt zu hören, wenn sich Fehler einschleichen, gibt einem Sicherheit beim Training und man lernt extrem dazu.
Prävention als wichtigster Baustein, damit Beschwerden/ Schmerzen erst gar nicht entstehen.
Dafür erstellen wir Ihnen einen Trainingsplan entweder für das Training Zuhause oder auch im Fitnessstudio.
Wichtig ist uns dabei nicht nur Übungen zu zeigen, sondern Ihnen deutlich zu machen, wo die Übung hinführen soll und welche Anpassungen notwendig sind, um ein Training aufrecht zu erhalten.
Dies muss sich nicht allein auf Schmerzen beziehen, sondern kann auch eine effektive Maßnahme für Fettverbrennung oder Beschwerden im Herzkreislaufsystem sein.
Dafür erstellen wir Ihnen einen Trainingsplan entweder für das Training Zuhause oder auch im Fitnessstudio.
Wichtig ist uns dabei nicht nur Übungen zu zeigen, sondern Ihnen deutlich zu machen, wo die Übung hinführen soll und welche Anpassungen notwendig sind, um ein Training aufrecht zu erhalten.
Dies muss sich nicht allein auf Schmerzen beziehen, sondern kann auch eine effektive Maßnahme für Fettverbrennung oder Beschwerden im Herzkreislaufsystem sein.
Was Patienten sagen
Einfach durchwischen....Im Rehasport unterfordert bekam ich hier meinen persönlichen Plan, mit Übungen für zuhause, mit denen ich jede Woche eine neue Steigerung schaffen will.
Abgeschreckt von den Knochenbrecher Geschichten bei der Thaimassage, vertraue ich lieber den Fachleuten für eine entspannte Lockerung meiner Muskeln.
Eins zu eins seinen Körper zu optimieren und direkt zu hören, wenn sich Fehler einschleichen, gibt einem Sicherheit beim Training und man lernt extrem dazu.